Jam

Jumat, 15 November 2013

Mau Kurus? Makan Diluar Saat Istirahat

Pasalnya mereka justru mengkonsumsi lebih banyak kalori dan makanan ringan daripada mereka yang makan di luar kantor saat jam makan siang.

Demikan jajak pendapat yang dilakukan Forza Suplemen, seperti dilansir darinydaily,Jumat (15/11/2013).

Jajak pendapat menemukan, mereka yang makan tetap di belakang komputer mereka makan lebih 1.200 kalori selama hari kerja.

"Lebih banyak kita habiskan di kantor - terikat dan dan menjadi budak dari komputer kita sendiri. Sayangnya itu adalah berita yang sangat buruk bagi pola makan kita karena kita tidak punya waktu untuk mencari makanan sehat, makanan yang kurang kalori," kata Managing Director Forza, Lee Smith kepadaThe Daily Mail.[mor]

Sumber :
http://gayahidup.inilah.com/read/detail/2047455/mau-kurus-makan-diluar-saat-istirahat#.Uoci4qyGNaQ

Tidak ada komentar:

Posting Komentar